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體內(nèi)濕氣重拔火罐有用嗎?濕氣重幾款祛濕茶推薦

2018-10-20 16:13:34來源:四海網(wǎng)綜合

    秋天是最好的除濕氣時(shí)節(jié),這樣才能更好的度過冬天,秋季如何體內(nèi)有濕氣怎么辦呢?怎么判斷自己體內(nèi)有濕氣沒有呢?那么體內(nèi)濕氣重可以拔火罐嗎?對于現(xiàn)代很多職場人士來說,長時(shí)間久坐身體很容易就會集聚大量的濕氣,有濕氣的話拔一下灌也是很不錯(cuò)的。

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  體內(nèi)有濕氣,通常有兩個(gè)因素,外因+內(nèi)因,外因就是指自然環(huán)境對人體的影響,比如氣候潮濕,下雨,人常呆在潮濕的環(huán)境中,或地理因素,通常南方的濕氣就比北方重;內(nèi)因就是指人吃吃出來的濕氣,人本來應(yīng)該以吃五谷為主,但是現(xiàn)代生活條件好了,餐餐都有肉食,反而以肉食為主了,長期下去就損傷了脾胃,而脾是主運(yùn)化水濕的,脾失健運(yùn),水濕運(yùn)化不出去,因此就停留在體內(nèi),導(dǎo)致人濕氣重。

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