體內(nèi)濕氣重拔火罐有用嗎？濕氣重幾款祛濕茶推薦

　　那么如何判斷自己體內(nèi)有沒有濕氣?

　　濕氣重的人，打不起精神，很容易疲勞，睡再多也不夠，大便不成形，容易粘馬桶，小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉，舌苔白厚，邊沿有齒痕。你若也有這些現(xiàn)象，說明體內(nèi)濕氣很重，要調(diào)理了。

　　體內(nèi)濕氣重能拔罐嗎?

　　說到調(diào)理，很多人想到的第一個(gè)去濕方法就是火罐，但是拔火罐去的是外濕，也是就受風(fēng)寒、淋雨、潮濕的環(huán)境所引起的濕氣，但是祛內(nèi)濕效果不大，若因脾胃失調(diào)所引起的濕氣，那么就算天天拔罐也難祛，必須要從內(nèi)部開始調(diào)理，而且拔罐手法不對，很有可能傷及皮膚。