尿酸高的危害有哪些？高嘌呤患者如何健康吃火鍋

 　　在大家熟知三高的危害之外，其實還有第四高——高尿酸。高尿酸血癥是引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的元兇，所以對于很多人來說，在日常飲食中一定要注意少吃一些高嘌呤食物，冬季到了，對于喜愛吃火鍋的尿酸患者來說，一定要牢牢管住自己的嘴!

　　尿酸是什么

　　尿酸其實人體內(nèi)一種代謝的產(chǎn)物，正常情況下人體內(nèi)的尿酸約有1200ml，每天代謝產(chǎn)生600ml，通過尿液、汗水等排泄600ml，這樣身體便處于一種平衡狀態(tài)。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過多或來不及排泄時，便會導(dǎo)致尿酸潴留，導(dǎo)致尿酸增高。

　　尿酸高會怎么樣

　　當(dāng)人體血液中尿酸濃度達(dá)到7mg/ dl時，便會導(dǎo)致體液變酸，影響身體細(xì)胞正常功能，置之不理便會發(fā)展為我們常說的高尿酸血癥。

　　而導(dǎo)致高尿酸血癥的根本原因是先天或后天的嘌呤代謝異常、尿酸產(chǎn)生過多以及多種原因?qū)е碌哪蛩崤判惯^少。