選對枕頭很重要！ 枕頭不合適還會引起打鼾
2018-11-07 14:36:59來源：四海網(wǎng)綜合
如果打鼾者有吸煙的習(xí)慣，一定要立即戒煙。因?yàn)橹挥斜３直茄什康耐〞�，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。
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