怎么給新生兒補(bǔ)鈣?新生兒補(bǔ)鈣吃什么食物好
2018-12-28 09:26:20來源:四海網(wǎng)綜合
食物補(bǔ)鈣吃什么好:
1.牛奶
牛奶的鈣含量也是很高的,所以平時寶寶多喝牛奶,可以長得更高哦。
2.果蔬
有很多果蔬也是含有鈣物質(zhì)的哦,比如、蘋果、菠菜、菠蘿等等,都可以將他們榨汁給寶寶平時喝。
4.海產(chǎn)
海產(chǎn)品一般都有豐富的蛋白質(zhì),比如:紫菜、海帶、蝦皮等食物,含鈣量也都很高呢,在平時的食物當(dāng)然添加一些天然海產(chǎn)品是個不錯的選擇哦。
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