喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣嗎？喝了這么多年竟然白喝了

　　對(duì)于股骨頭壞死等骨傷病人來(lái)說(shuō)，多為中青年人群，大部分原因是由于長(zhǎng)期喝酒、誤用或?yàn)E用激素早成的，70%以上的病人合并高脂血癥。我們?cè)谑中g(shù)中發(fā)現(xiàn)壞死的股骨頭內(nèi)含有大量的油脂，不僅直接造成骨髓內(nèi)壓力升高，妨礙靜脈血回流，而且血液中的脂肪滴直接堵塞股骨頭內(nèi)的動(dòng)脈網(wǎng)。因此，我們不建議股骨頭壞死病人將喝骨頭湯作為常規(guī)的進(jìn)補(bǔ)方法。

　　另外，人體鈣的吸收需要依賴陽(yáng)光照射皮膚合成維生素D3，因此，骨傷患者尤其是股骨頭壞死患者要經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下分期進(jìn)行功能鍛煉，注意飲食的多樣化，學(xué)會(huì)從豆、奶制品等飲食中攝取必要的鈣質(zhì)，少食油膩等高脂食物，這才是合理的補(bǔ)鈣方法。