吃白心火龍果的好處有哪些？原來吃火龍果有這4大好處

2019-01-20 10:39:34來源：四海網(wǎng)綜合

　　2、減肥瘦身

　　減肥瘦身也是白心火龍果的重要作用之一，因為它本身是一種低熱量水果，人們食用以后既能吸收營養(yǎng)補充水分，也能增加飽腹感，減少身體對其他食物的攝入，另外它含有的纖維素還能加快身體代謝，能避免脂肪在人體內(nèi)堆積，能在預防肥胖的同時，起到明顯的減肥作用。

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