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羊肉搭配什么一起吃最好吃?羊肉滋補吃法推薦

2019-01-26 16:03:54來源:四海網(wǎng)綜合

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  羊肉搭配黑豆的好處

  第一

  從中醫(yī)的角度分析,黑豆具有“補腎、補五臟、暖胃腸、壯筋骨、活血化瘀、祛風、解毒、益壽”的良好功效,而羊肉具有“補腎壯陽、溫補氣血、開胃健脾”的作用,因此兩者同食,補腎暖身的效果會更好,尤其適合腎虛體寒、氣血兩虧的人食用。

  第二

  羊肉和黑豆都是富含蛋白質的食材,但它們的來源不同,兩者一起燉煮,其中的動物性蛋白質和植物性蛋白質能夠氨基酸互補,更有利于蛋白質的利用;

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