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靈芝有哪些食用禁忌?靈芝不能和什么食物同食

2019-01-26 16:49:58來源:四海網(wǎng)綜合

  4、外感感冒患者

  外感感冒的人吃了靈芝會使得邪氣滯留在體內(nèi),從而使得發(fā)熱的癥狀更加嚴重,因此,外感感冒人群就不要吃靈芝。

  5、兒童

  兒童的身體尚未發(fā)育完善,如果兒童長期食用靈芝,有可能會出現(xiàn)性早熟。

  靈芝的吃法

  1、泡酒

  靈芝可用來泡酒,將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜

  2、做飲品

  靈芝可用來做飲品,取靈芝(整芝)切片后加清水,放置文火中燉煮2小時,取其汁加入蜂蜜即可飲用。

  3、水煎

  靈芝可以用水煎。將靈芝切片放入罐內(nèi)加水煎煮、一般煎煮3-4次。把所有煎液混和、分次口服。

  4、燉肉

  靈芝也可以用于燉肉。無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉有益于肝硬化。

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