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2019-02-13 11:05:20來源：四海網(wǎng)綜合

　　車?yán)遄映远嗔说奈：?mdash;—中毒、便秘

　　據(jù)營養(yǎng)專家商學(xué)兵介紹，車?yán)遄与m然好吃營養(yǎng)多，可是如果過多食用會導(dǎo)致體內(nèi)鐵含量過度，再加上含有一定量的氰甙，會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。另外車?yán)遄有詼責(zé)�，吃多了會上火，所以建議不要多吃，每次吃五到六顆就可以了。

　　車?yán)遄右蚝F多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。

　　車?yán)遄訉τ谡Ｈ藖碚f，一般吃少量的車?yán)遄邮遣粫鸨忝氐陌Y狀的，但是對于肝火旺盛的人來說，車?yán)遄邮菍儆谛詼氐乃缘奶嗳菀准又鼗颊叩幕鹦�，如果患者再多吃含有粗纖維的食物的話，就可能會造成嚴(yán)重的津液喪失，從而造成便秘的癥狀，所以吃車?yán)遄雍笠囡嬘盟�，補充津液，避免便秘!

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