木瓜怎么吃營養(yǎng)價值更高？木瓜吃法大全匯總

2019-02-16 10:35:57來源：四海網(wǎng)綜合

　　3、木瓜牛奶椰子汁

　　木瓜牛奶椰子汁含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。

　　做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。

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