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牛油果是幾月份上市的?如何挑選牛油果

2019-02-19 17:02:20來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的水果,它是一種熱帶水果,近些年開(kāi)始在北方也很常見(jiàn)了。但由于價(jià)格比較昂貴,所以很多人對(duì)牛油果并不十分了解,那么牛油果一般是什么時(shí)間上市,又是如何挑選的呢?下面就和小編一起來(lái)看看吧。

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  牛油果一年四季都有嗎

  牛油果一般在夏秋季節(jié)成熟,但是市場(chǎng)上一年四季都可以見(jiàn)到牛油果,所以牛油果確實(shí)是一年四季都可以食用的,因?yàn)榕S凸麪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,如今也受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。

  牛油果是在每年夏末初秋的時(shí)候成熟,也就是每年八、九月份的時(shí)候。在我國(guó)南方有種植這種水果,我國(guó)的牛油果在3月開(kāi)花,8月份成熟,因此,想要食用新鮮的牛油果需在8~9月份去南方食用,但是我國(guó)市場(chǎng)上的牛油果大多屬于進(jìn)口貨,主要是中南亞地區(qū)進(jìn)口,這類(lèi)果子在世界各地都能種植,因此,一年四季都能吃到牛油果。

  牛油果基本上是一年四季都可食用,沒(méi)有最好季節(jié)說(shuō)法。在每天的食用時(shí)間上最好是白天,牛油果的熱量很高不僅可以補(bǔ)充必要的熱量還可以防止長(zhǎng)胖,晚上或者睡前就最好不要吃了。對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)或者不常吃的牛油果的伙伴那么在晚上適量吃點(diǎn)牛油果也沒(méi)什么問(wèn)題,但腸胃功能不是很好的伙伴最好還是不要吃,更不能多吃。

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