吃車厘子對人體健康有什么好處？車厘子的功效和作用
2019-02-20 16:03:01來源：四海網(wǎng)綜合
美容養(yǎng)顏
車厘子的養(yǎng)顏駐容功效非常強，它所含維生素C、花青素等營養(yǎng)元素均比蘋果、梨高，常用車厘子汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩自，去皺消斑。
保護視力
別說車厘子對保護視力也能起到一定的作用。由于人體中的維生素A是導(dǎo)致眼睛疼痛，視力等問題。而車厘子就填補了這一元素，車厘子的維生素A含量比蘋果、葡萄這些常見的水果還多4到5倍。尤其長時間對著電腦的工作者人群很容易就會造成眼睛近視或疼痛，建議此類人群多吃車厘子對視力大有裨益。
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