洗牙管用嗎？洗牙能把牙齒洗白嗎

　　有以下幾個辦法可行。

　　1、去牙科超聲洗牙，漂白。

　　2、用一個簡單的方法，堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式，的確有效。刷牙方式，1只牙刷，3只牙膏. 第一只牙膏，中華健齒白，用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多，對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白. 第二只牙膏，是高露潔的超感白，它的效果就是化學漂白牙齒. 第三只牙膏，佳潔士的草本精華，清新口氣的，預防蛀牙的. 牙醫(yī)建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行，先用中華健齒白，刷1分鐘，做深度清潔，再用高露潔的超感白，刷一分鐘，做一個化學漂白，最后用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次，除非是四環(huán)素牙，不然保證兩個周就會見效。

　　3、家里的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，并可以除口臭。