代餐粉怎么吃最容易減肥？代餐粉減肥效果好嗎
2019-02-26 17:17:14來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
三、代餐粉怎么吃
那么到底代餐粉怎么吃，才可以收到理想的減把效果呢?一般來(lái)說，人們可以把它當(dāng)成正餐來(lái)吃。不過，要注意的是，過一段時(shí)間，要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以滿足人體吸收的需要。此外，還要注意適當(dāng)飲水，因?yàn)楫?dāng)這種物質(zhì)幫助人們清理體內(nèi)垃圾之后，是需要在大量水分的協(xié)助之下，才能順利把它們排出的。
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