桑葚吃多了會(huì)怎么樣？桑葚一次吃多少最好

　　桑葚吃多了會(huì)怎樣

　　桑葚屬于性溫的食材，其成分含有一定刺激性，同時(shí)其含有的揮發(fā)油及過敏性物質(zhì)對(duì)身體都是有一定傷害，食用過多容易引發(fā)很多癥狀。

　　上火、流鼻血

　　桑葚吃多了會(huì)上火。桑葚味甘酸性溫，屬于溫性食材。桑葚不能多吃其含有的揮發(fā)油成份有刺激性，吃多了不僅上火，嚴(yán)重者還會(huì)流鼻血，建議適量食用為好。

　　引發(fā)出血性腸炎

　　桑葚中含有一種叫做揮發(fā)油的物質(zhì)，他對(duì)于腸道消化有刺激作用，能夠抑制腸道內(nèi)的多種消化酶，從而造成腸道細(xì)胞中毒死亡，嚴(yán)重情況還會(huì)引發(fā)出血性腸炎及出鼻血等癥狀。

　　引發(fā)溶血性腸炎

　　桑葚中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸成分，當(dāng)人體攝入過量時(shí)，此成分堆積容易引發(fā)溶血性腸炎，建議控制好量較好。