今年立夏是幾月幾日？立夏節(jié)氣都要吃些什么

　　立夏為什么要吃咸鴨蛋

　　1、時令食物

　　立夏節(jié)氣吃的咸鴨蛋是清明節(jié)腌制的，清明節(jié)和立夏節(jié)氣剛好差距一個月，清明節(jié)腌制的咸鴨蛋立夏時剛好受用，算是立夏節(jié)氣的時鮮。

　　2、促進食欲

　　立夏節(jié)氣時，氣溫開始變得炎熱，常常胃口不好，咸鴨蛋非常開胃，立夏吃咸鴨蛋還可以促進食欲。

　　立夏為什么要吃豆子飯

　　立夏節(jié)氣時，在不少地區(qū)有吃豆子飯的傳統(tǒng)，此時新鮮的豆子上市，煮一碗豆子飯應季又應節(jié)，而且味道非常好吃，豆子中含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物，立夏節(jié)氣時適量食用豆子飯對身體很有好處。

　　立夏氣溫多少度

　　平均氣溫在22度以上。 立夏節(jié)氣是夏天的第一個節(jié)氣，到了這一天就標志著夏天的正式到來，在南方沿海地區(qū)已經(jīng)有30度的高溫了，但是東北部和西北部的氣候還是稍微有些寒冷的，華南地區(qū)一派春末夏初的景象，全國平均氣溫在22度以上的樣子。