桑葚泡酒好嗎？桑葚泡酒有哪些功效和作用

　　桑葚在鄉(xiāng)下是比較常見(jiàn)的水果，別看桑果小，其汁水是非常充沛的，成熟的桑葚吃起來(lái)也比較甜。桑葚作為水果可以直接，也可以像葡萄、梅子一樣作為釀酒的原料，據(jù)說(shuō)桑葚泡酒的功效與作用非常強(qiáng)大，讓我們一起來(lái)了解下吧。

　　桑葚泡酒的功效與作用

　　1、抗氧化功效

　　人體每天都在發(fā)生大量的氧化反應(yīng)，這樣就會(huì)代謝很多的過(guò)氧化脂質(zhì)，這些物質(zhì)不及時(shí)排出堆積在人體內(nèi)的話(huà)，會(huì)加快人的衰老速度，對(duì)健康也非常的不利，而桑葚就超強(qiáng)的抗氧化能力就可以幫我們解決這一難題，它能清除人體多余的自由基，有延緩衰老的功效。

　　2、美容養(yǎng)顏

　　桑葚是富含硒元素的水果，當(dāng)硒與維生素在人體內(nèi)協(xié)同作用時(shí)，它可以很好的保護(hù)細(xì)胞膜不受損，防止不飽和脂肪酸對(duì)人體的氧化。不僅如此，桑葚酒中還富含各種維生素和微量元素，對(duì)人體的皮膚保健很有效。

　　3、預(yù)防心血管疾病

　　桑葚酒中含富含了黃酮類(lèi)化合物，它在我們身體的血液中發(fā)揮極其重要的作用，能抗炎、抗感染，并且有調(diào)節(jié)血壓和血脂的功效，可用于心血管類(lèi)疾病的預(yù)防，所以易發(fā)心血管疾病的中老年人平時(shí)可以適當(dāng)飲用桑葚酒，保健效果十分顯著。