夏季吃小龍蝦會過敏嗎?吃小龍蝦過敏癥狀有哪些
2019-06-17 16:34:00來源:四海網(wǎng)綜合
龍蝦過敏吃什么好
過敏癥患者病愈后要注意飲食營養(yǎng)的均衡,以清淡食物為主,盡可能少吃或不吃生猛海鮮。少食性味甘厚、溫?zé)、辛辣的食品,如酒、狗肉、雞肉、羊肉、蝦、南瓜、韭菜、辣椒、咖啡、濃茶、巧克力等對皮膚激發(fā)作用較大。
一些清淡而含有豐富維生素和植物蛋白質(zhì)的食物,像大豆、糙米、蕎麥、豆類制品、栗子、胡蘿卜、高麗菜、青椒、水果、低膽固醇干果等則應(yīng)多去攝取,
平常飲食要營養(yǎng)豐富,才能提高身體的免疫力,如此也能減少過敏癥狀的發(fā)生,當(dāng)然如果能再配合適當(dāng)?shù)倪\動,及保持樂觀的心情,對過敏體質(zhì)的改善都非常有幫助。
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