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上火牙齦腫痛怎么辦?按摩穴位有用嗎,能止疼嗎

2019-06-27 11:43:29來源:四海網(wǎng)綜合

  多吃涼性的水果、少吃熱性水果:

  夏天,大量水果上市,西瓜、梨子、葡萄、芒果........為了避免上火,可多吃點涼性的水果,如梨子、西瓜,但也不能一下子吃太多,以免拉肚子,特別是放在冰箱里冰凍過的,要少吃;少吃熱性水果,特別是桂園、紅棗、荔枝,有的人一多吃就上火了。

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