知了猴晚上什么時候出來？知了猴晚上什么時候出來

　　知了猴的營養(yǎng)價值

　　蛋白質(zhì)

　　知了猴是目前人類食物中蛋白質(zhì)含量最高的一種，比平時說高蛋白食物：牛肉、雞蛋、羊肉等高出太多太多，剛新生的知了猴單位含量是牛肉的3.5倍，豬肉的4.3倍，屬于典型的高蛋白食物，這也是其味道鮮美的主要原因。

　　氨基酸

　　知了猴中除了蛋白質(zhì)中含有大量的氨基酸，也含有很多的游離氨基酸，也是一種活性因子，食用之后可補充大量的氨基酸，促進身體內(nèi)當靶子的合成，增強免疫力。

　　鈣質(zhì)

　　知了猴中的鈣質(zhì)含量也很高，100g知了猴中含有鈣質(zhì)16mg，食用可起到補鈣效果，能起到促進生長發(fā)育，預防老年人的骨質(zhì)疏松。

　　鉀離子

　　知了猴中鈉離子的含量很低，鉀離子含量卻極高，屬于典型的高鉀低鈉食物，食用可穩(wěn)定身體內(nèi)電解質(zhì)平衡，能綜合降低血壓，適合高血壓患者食用。

　　甲殼素

　　知了猴中含有一定量的甲殼素，甲殼素屬于一種典型的抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，緩解臟器和皮膚的衰老。