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頭發(fā)面部出油是濕氣重嗎?常見的改善方法有哪些

2019-08-02 16:33:59來源:四海網(wǎng)綜合

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  改善方法:

  1、打通經(jīng)絡(luò):在中醫(yī)里,最難解決的問題就是濕,因此,打通經(jīng)絡(luò),是除濕的重中之重,F(xiàn)在很多大胖子,體內(nèi)濕很重,啥辦法都不好使,只有通過按摩、刮痧、拔罐才能有效解決。

  2、泡腳:如果是肝火旺盛導(dǎo)致頭發(fā)出油厲害的話可以多泡泡腳來緩解,每天晚上泡30分鐘的腳可以緩解肝火旺盛,減少頭發(fā)出油現(xiàn)象。泡腳的時候微微出汗效果更佳。

  3、勤梳頭:平時要多梳頭按摩頭皮,早前按摩頭皮可以緩解壓力減少頭發(fā)出油現(xiàn)象?梢赃x擇一款專門的頭皮按摩梳子也梳理頭發(fā),也可以早晚用指腹輕輕地按摩頭發(fā)。

  4、淘米水洗頭:頭發(fā)出油厲害怎么辦呢?頭發(fā)出油厲害怎么緩解呢?用淘米水來洗頭是一個非常不錯的方法。淘米水具有清熱涼血、除污去垢的作用,想要用淘米水洗頭去油的話先要將淘米水放入干凈的容器中發(fā)酵三天作用,然后用發(fā)酵好的淘米水來清洗頭發(fā)去油效果非常好。

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