后背長痘痘如何去除？去除后背痘痘有妙招

　　四、體質問題

　　背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。建議，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

　　五、個人衛(wèi)生

　　流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時換洗，很容易滋生細菌，所以，要勤換衣服，尤其是內(nèi)衣。此外，我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3–4個月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在床上。洗澡后記得要擦干身子，因為洗澡之后來不及擦干身子，衣服濕著粘在背上容易滋生細菌。