釋迦果怎么吃什么味道？吃釋迦果有什么好處
2019-09-18 11:43:03來源：四海網(wǎng)綜合
吃釋迦果有什么好處
1.釋迦含有豐富的維生素C。具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚。
2.釋迦果肉纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內(nèi)的宿便，緩解便秘的癥狀，預防便秘。
3.釋迦具有降血糖的功效，在國外常用來治療糖尿病。糖尿病患者經(jīng)常食用釋迦，對于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用。
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