常喝玫瑰花茶好不好？玫瑰花是上火還是降火的

　　玫瑰花用途廣泛，新鮮花束時期可以給人送去愛意，曬干加工后，可用來泡茶，那么常喝玫瑰花茶好不好?玫瑰花是上火還是降火的?下面就一起來看看吧。

　　玫瑰花上火還是降火

　　上火。

　　玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素E等維生素以及單寧酸，性質(zhì)溫和，適當(dāng)?shù)氖秤貌⒉粫�出現(xiàn)上火的情況，還具有一定美容養(yǎng)顏、健脾開胃、益肺寧心的功效，但是過多食用，容易增加體內(nèi)的陽氣，從而出現(xiàn)上火的癥狀，對身體健康有所影響，一般建議食用6-8g。

　　玫瑰花茶可以天天喝嗎

　　不建議天天喝。

　　玫瑰花茶具有滋陰潤肺、生津止渴、美容養(yǎng)顏的功效，一般正常的飲用，并不會有很大的問題，對身體還有很多好處，如果長期飲用的話，玫瑰花性溫，容易使身體發(fā)熱，增加體內(nèi)的陽氣，對腸胃有一定的傷害，可能會出現(xiàn)便秘等癥狀，一般不建議天天喝，一周3-4次。

　　玫瑰花泡水放幾顆

　　市面上一般有兩種玫瑰花泡水，一種是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一種叫玫瑰花冠，屬于半開的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的話，一般建議5-6朵，加開水，泡3分鐘左右，如果是玫瑰花冠的話，一般建議放1-2朵，玫瑰花泡水可反復(fù)的沖泡，香味更加濃烈，口感比較豐富。