打噴嚏捂嘴原來是錯(cuò)的？正確打噴嚏的方法是怎么樣的

　　如何正確打噴嚏?

　　1.在打噴嚏時(shí)，應(yīng)將臉背向別人，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾團(tuán)成團(tuán)扔進(jìn)垃圾桶;

　　2.打噴嚏時(shí)如果來不及遮擋，最好用胳膊肘捂住口鼻，進(jìn)行及時(shí)清洗，可以有效地阻斷細(xì)菌傳播;

　　3.不可強(qiáng)忍打噴嚏。

　　打噴嚏能夠幫助人體將大量細(xì)菌與異物排出體外，保持呼吸道暢通。若是忍著噴嚏不打，就相當(dāng)于又把細(xì)菌“吞”了回去。如果遇上流感季或者遇到呼吸道疾病和過敏性疾病高發(fā)之時(shí)，憋噴嚏用手捂住嘴，或者捏住鼻子，很容易導(dǎo)致細(xì)菌病毒粘在手上，并且通過人們握手、接觸門把手、電腦鍵盤及其他物體表面等方式傳播。

　　5.打噴嚏時(shí)不要對(duì)著人

　　噴嚏飛沫中可帶有大量細(xì)菌或病毒。從醫(yī)學(xué)上說，噴嚏的有害距離為1.5米，所以打噴嚏時(shí)不要對(duì)著人。