睡太多增加患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn) 睡太多有什么壞處

　　睡得多的原因

　　精神因素可能導(dǎo)致睡得多

　　睡眠時(shí)間過長(zhǎng)可能是抑郁癥的一種表現(xiàn)。

　　抑郁癥患者可能每天睡10-11小時(shí)，但仍然全天都覺得很困。

　　醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，抑郁癥和睡眠障礙之間有一定關(guān)聯(lián)，與失眠和睡眠過度都有相關(guān)性。

　　一些治療疾病的藥物也會(huì)引起不清醒和睡眠時(shí)間增長(zhǎng)。如果懷疑自己使用的藥物導(dǎo)致嗜睡，可以向醫(yī)生咨詢。

　　睡得多可能是暗藏腦部創(chuàng)傷

　　腦部創(chuàng)傷損傷可能導(dǎo)致睡眠時(shí)間過長(zhǎng)。

　　不過，睡眠與創(chuàng)傷患者的恢復(fù)也密切相關(guān)，有研究顯示，伴隨充足的睡眠，腦功能也逐漸改善。