冬季男人喝什么茶比較好？這幾款茶最養(yǎng)生補腎

　　冬天男人喝首烏生地茶好做法：取適量的何首烏和生地。把兩種藥材放入杯內(nèi)，加熱水沖泡，放置溫涼后飲用。

　　功效：何首烏可以養(yǎng)血補腎;生地可以強心養(yǎng)腎。兩者一起沖泡，可以補足腎氣，調(diào)理氣血循環(huán)。

　　冬天男人喝菊花茶好做法：取5朵杭白菊用開水沖泡即可飲用。

　　功效：能解渴生津，久服可防治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等，并可抗衰老，駐顏容。

　　冬天男人喝蘿卜茶好做法：白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用。

　　功效：冬天天氣寒冷卻干燥，蘿卜可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。