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吃什么止咳化痰效果好?7大止咳化痰效果最好食物推薦

2019-10-18 19:21:11來源:四海網綜合

  進入秋季天氣干燥,很多人都非常容易上火,出現咳嗽痰多的現象。俗話常說是藥三分毒,治療咳嗽痰多,食療當然比吃藥更好,那么吃什么止咳化痰效果最好?本篇文章小編就為大家?guī)砹?種止咳化痰效果最好的食物介紹,一起來了解一下。

  吃什么止咳化痰?

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  1、化痰止咳的食物:羅漢果

  羅漢果味甘、性涼,歸肺、大腸經,有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用于肺熱、肺燥咳嗽,痰熱咳嗽等。

  2、化痰止咳的食物:百合

  中醫(yī)認為,百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用,可用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚等。

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