吃什么止咳化痰效果好？7大止咳化痰效果最好食物推薦

　　5、化痰止咳的食物：梨

　　梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng);具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效;用于熱病傷陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

　　6、化痰止咳的食物：竹筍

　　中醫(yī)認為，竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便。

　　7、化痰止咳的食物：蘿卜

　　蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。

　　羅漢果、百合、陳皮、枇杷、梨、竹筍、蘿卜這些食物都有化痰止咳的功效，大家可以根據(jù)自身的情況來選擇哦。