空腹喝咖啡好不好？關(guān)于喝咖啡的禁忌了解一下

　　喝咖啡有哪些禁忌

　　1、切記咖啡不宜與茶同時(shí)飲用，茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。

　　2、茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低，所以喝茶和喝咖啡的時(shí)間最好是選在兩餐當(dāng)中。

　　3、含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀，咖啡因還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育。

　　4、不少醫(yī)生認(rèn)為孕婦每天喝1～2杯(每杯6～8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響，但為慎重起見，孕婦最好禁用，咖啡因可導(dǎo)致流產(chǎn)率上升，所以應(yīng)喝不含咖啡因的飲料。