腎虧吃什么好？養(yǎng)腎最佳6類食物推薦
2019-10-31 16:24:33來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
維生素C高含量食物，橘子，蘆筍等里面就含有很高的維生素C，我們可以多吃這樣的水果蔬菜，提高減輕腎虛的現(xiàn)象。
綠茶，我們可以平時(shí)多和綠茶，綠茶中含豐富的維生素C，還含有防老化的氨基酸，利尿，減緩人體壓力，改善腎虛。
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