牙線棒怎么用？牙線棒的使用方法是什么介紹

　　牙線棒可以彌補(bǔ)牙刷的不足之處，更全面的清潔牙齒內(nèi)的牙菌斑、軟垢和食物殘渣。那么牙線棒的使用方法是什么呢?一起來看看吧!

　　牙線棒的使用方法

　　首先拿出帶棒牙線，然后用一只手捏細(xì)棒，對著照著鏡子;把細(xì)線摩擦進(jìn)去一個牙縫，輕輕移動到牙齦的位置，要注意不要用力過大。

　　然后清潔牙縫的其中一面，上下左右緩慢摩擦，牙線要與牙面成”C“字型，這樣清潔面才能更大。還可以根據(jù)需要適當(dāng)調(diào)整牙線前端的方向，這樣比較方便。

　　接著用同樣手法清潔牙縫的另一面。清潔牙齒的順序是從簡單的門牙開始，到難清理的大牙。一側(cè)完成后換另一側(cè)，上面完成后換下面。

　　大家要注意的是，一個帶牙線棒被污染后，就需要更換新的牙線，因此清潔一次全牙要用很多個帶棒牙線。這樣稍微有點(diǎn)浪費(fèi)。

　　牙線棒可以在吃了塞牙的飯后使用，這時候可以有效清潔牙齒間食物殘渣，解決塞牙的不適感;還可以在晚上刷牙后使用，來清除食物殘渣、軟牙垢、牙菌斑，預(yù)防牙齒疾病。

　　還有需要注意的是，在使用牙線棒清理完口腔之后一定要漱口，否則留在口中的污漬會繼續(xù)污染牙齒，因此在使用牙線棒清潔完牙齒必須要漱口。