冬季洗澡為什么容易暈倒？洗澡怎么預(yù)防暈厥

　　6、加強(qiáng)體育鍛煉

　　有助于增強(qiáng)心臟的適應(yīng)能力。同時(shí)協(xié)調(diào)植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，可減少暈厥的發(fā)生幾率。

　　7、特殊人群洗浴時(shí)最好有專人陪護(hù)

　　比如有冠心病、高血壓、血脂異常癥、糖尿病、頸椎病等疾病的老年人，體質(zhì)虛弱和大病初愈者及兒童。

　　8、洗澡時(shí)保持空氣流通

　　為了預(yù)防洗澡時(shí)突然暈倒，可以在浴室里面裝一下?lián)Q氣的電風(fēng)扇，這樣的話不會(huì)導(dǎo)致浴室的空氣，可以保持空氣的流通，以及在洗澡的時(shí)候不要抽煙，洗完之后馬上離開(kāi)浴室。