腳一穿鞋就出汗腳臭怎么辦?怎么預(yù)防穿鞋腳臭
冬天穿的鞋子和襪子都很厚,穿了一天下來出了汗,腳會(huì)很臭,味道難聞,非常尷尬,那么腳一穿鞋就出汗腳臭怎么辦?怎么預(yù)防穿鞋腳臭?一起來看看吧。
腳一穿鞋就出汗腳臭怎么辦
每天換干凈襪子
一般汗腳的人是很容易滋生細(xì)菌問題的,尤其是被汗水浸透了一天的情況下,襪子中的細(xì)菌已經(jīng)很多了,建議每天都需要換襪子,不然很容易出現(xiàn)腳臭問題。
避免大量運(yùn)動(dòng)
如果本身就是容易出汗的腳,那么在平時(shí)生活中一定要注意不能過量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),否則腳經(jīng)常在汗水里面的話也是非常容易出現(xiàn)腳臭問題的,建議大家穿一些透氣性比較好的鞋子,同時(shí)需要勤換襪子。
選擇合適的鞋子
鞋子的透氣性好不好可以直接影響腳會(huì)不會(huì)出汗,建議在夏季可以選擇穿涼鞋,進(jìn)入到春秋季節(jié)的時(shí)候,再穿一些運(yùn)動(dòng)鞋或者皮鞋,而冬季則更適合選擇適中的棉鞋,只需要盡量保證鞋子的干爽,沒有過多的汗出現(xiàn)就可以了。
熱水泡腳
建議可以每天使用熱水泡腳,因?yàn)楦邷氐沫h(huán)境下可以去除腳上的真菌、汗?jié)n以及臭味,尤其是女性,建議在睡前用熱水泡腳是最好的。
就醫(yī)治療
如果不是因?yàn)槌龊苟喑霈F(xiàn)的腳臭,需要確定是不是真菌原因引起的腳臭,這個(gè)就需要專業(yè)醫(yī)生的檢查確診以后再進(jìn)行用藥治療了。特別提醒因?yàn)檎婢姆N類是有很多種的,建議大家不要自行用藥,否則也是沒有什么效果的。