專家研究稱喝綠茶比紅茶長壽 喝綠茶具體有哪些好處

　　近日，有專家研究稱喝綠茶比紅茶長壽，具體是怎么回事?原因你絕對想象不到!

　　研究稱喝綠茶比紅茶長壽是怎么回事

　　1月8日，據(jù)外媒報道，中國醫(yī)學科學院的研究團隊發(fā)表于《歐洲預防心臟病學》上的一項新研究表明，習慣喝綠茶的人患致命性心臟病和中風的風險降低了五分之一，但沒有跡象表明喝紅茶與降低患心血管疾病風險之間存在顯著聯(lián)系。

　　報道中指出，中國醫(yī)學科學院的團隊歷時7.3年，研究了100902名參與者，他們都沒有心臟病、中風或癌癥病史。

　　研究人員將參與者分為兩組，一組是習慣喝茶的人，他們每周飲茶三次或以上;另一組是從不飲茶者或不習慣喝茶的人，即每周飲茶少于三次。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人在50歲時患冠狀動脈疾病或中風的情況，比那些不習慣喝茶的人平均晚1.41年，壽命長1.26年。

　　與不習慣喝茶的人相比，習慣喝茶的人患心臟病和中風的風險降低了20%，患致命性心臟病和中風的風險降低了22%，全因死亡風險低了15%。

　　研究人員稱，喝綠茶對男性有非常明顯的益處，但對女性的作用沒有那么明顯。原因之一可能是習慣喝綠茶的男性大約是女性兩倍半。

　　研究人員同時指出，該研究中沒有任何跡象表明，喝紅茶與降低患心血管疾病的風險之間存在顯著聯(lián)系。

　　喝綠茶雖然長壽，但是不建議在晚上喝，會導致失眠哦!