驚蟄為什么要吃梨?驚蟄吃梨子的好處都有哪些
2020-03-03 17:43:56來源:四海網(wǎng)綜合
驚蟄是我國24個節(jié)氣中的第3個節(jié)氣,驚蟄之后,氣溫開始回暖,但是天氣還是忽冷忽熱,氣候干燥,這時候可以吃梨有利于預(yù)防環(huán)節(jié)各種呼吸道疾病。
驚蟄為什么要吃梨
驚蟄是我國24個節(jié)氣中的第3個節(jié)氣,驚蟄之后,氣溫開始回暖,春雨也跟隨而來,大地蘇醒,萬物復(fù)蘇,農(nóng)民們也開始要春耕了。驚蟄時期天氣還是忽冷忽熱,氣候干燥,因此很容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等情況,并且各種細(xì)菌、病菌也大量繁殖,因此特別容易出現(xiàn)感冒咳嗽痰多,等各種呼吸道疾病,而這時吃梨可以有效潤肺健脾胃、滋陰清熱、利咽生津、止咳化痰,能夠很好的保護(hù)身體健康。
驚蟄要怎么吃梨
可以直接把生栗子洗干凈后去皮去核后放入榨汁機(jī)里面榨汁喝;也可以直接把梨子洗干凈后去核放入鍋里蒸熟,再切成片狀,放入冰糖,浸泡軟的銀耳一塊煮水喝;或者搭配川貝直接制作成春被燉梨,也是非常好的止咳化痰妙方;不過因?yàn)槔孀邮呛疀鏊,因此一次性不能吃太多,以免損害脾胃。
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