調(diào)查：近五成大學生宅家期間變胖，九成運動量低于往常
2020-03-16 11:12:01來源：四海網(wǎng)綜合
調(diào)查：近五成大學生宅家期間變胖，九成運動量低于往常
近日，一份面向全國915名高校學生發(fā)起關(guān)于“宅家運動”情況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)15.39%被調(diào)查者在家期間會嚴格執(zhí)行鍛煉計劃，39.96%選擇間歇性完成制定的運動目標，還有44.65%在家很少運動。調(diào)查顯示，46.18%大學生宅家期間體重增加，34.82%變化不大，19.00%體重減輕。大學生認為阻礙在家鍛煉的因素包括自制力不夠(61.09%)、惰性太強(67.43%)，此外，運動場地、裝備的限制(50.93%)、外界誘惑太多(67.76%)、缺少相對專業(yè)的指導(16.50%)、缺少運動伙伴(40.00%)也是影響運動進行的原因。
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