三個月女嬰訓練趴睡時身亡 這個媽媽太大意了

　　寶寶到底可不可以趴著睡?

　　相關專家介紹，4 個月前的寶寶驚嚇反射明顯，當寶寶受到光線、聲音和抖動等刺激時，這個反射會影響睡眠。俯趴的姿勢可以減少該反射對睡眠的影響，也就是會睡得更踏實一點。但 6 個月前的寶寶還是最好仰睡!

　　另據美國兒科學會介紹：6 個月以前的寶寶嚴禁趴著睡!因為較小的嬰兒對于自己身體的控制能力還很弱，如果趴睡，寶寶很可能不會轉動頭部以確保自己的呼吸暢順，也容易出現因口鼻被遮擋而窒息的情況，甚至造成嬰兒猝死綜合征(SIDS)的發(fā)生。

　　嬰兒猝死綜合征(SIDS)是指 1 歲以下的嬰兒不明原因地突然死亡，SIDS 有時被稱為"搖籃死"。SIDS 發(fā)生于嬰兒睡覺時，通常是在半夜到凌晨 6:00。幾乎所有死于 SIDS 的嬰兒都不足 6 個月。

　　因此，仰躺是小寶寶最安全的睡眠姿勢。一般寶寶可以自主翻身后，SIDS 的風險就沒那么高了，所以是否可以趴著睡的分界線是：睡眠過程中寶寶是否可以自主翻身。

　　由于幾乎所有的寶寶 6 個月時都可以自主翻身了，所以 6 個月之后的寶寶可以讓他們自己決定用什么姿勢睡覺，家長注意保持床上干凈無雜物即可。