吃桑葚手變紫了怎么洗掉？桑葚汁不小心弄到衣服上怎么辦

　　吃桑葚的好處：

　　1、桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用;

　　2、桑葚含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤;

　　3、桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老;

　　4、桑葚具有免疫促進(jìn)作用，可以防癌抗癌;

　　5、桑葚主入肝腎，善滋陰養(yǎng)血、生津潤(rùn)燥，適于肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥;

　　6、常食桑葚可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

　　桑葚能直接生吃：

　　生吃桑葚以后可能會(huì)導(dǎo)致桑葚汁粘在手上或者衣服，桑葚汁弄到手上可以用淡鹽水浸泡一下，或者用手弄濕粘上干面粉，把黑色的東西都揉搓出來，再用香皂進(jìn)行清洗。那么如果弄衣服上了該怎么洗呢?

　　可以直接吃，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑椹補(bǔ)益肝腎，滋陰養(yǎng)血，息風(fēng)，具有主治心悸失眠、頭暈?zāi)垦�、耳鳴、便秘盜汗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等病癥。脾虛、便溏者不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人應(yīng)忌食。脾胃虛弱的人少吃。