三伏天可以拔火罐嗎?伏天可不可以拔火罐去寒濕
2020-06-20 11:22:55來源:四海網(wǎng)綜合
三伏天拔罐后多久能洗澡
一般情況下建議在12-24小時(shí)后再洗澡。
因?yàn)榘喂藿Y(jié)束后,如果身體里的風(fēng)寒、暑濕、熱、淤血阻絡(luò)等造成了局部經(jīng)絡(luò)不通,就會(huì)引起血淤,在血瘀部位會(huì)有明顯的火罐印子,這些有火罐印的地方,毛孔也正處于打開狀態(tài),短時(shí)間內(nèi)洗澡的話容易導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi),嚴(yán)重的情況下還會(huì)造成皮膚充血、體表毛細(xì)血管破裂等現(xiàn)象,建議在12-24小時(shí)后,毛孔恢復(fù)正常狀態(tài)后再洗澡,以避免健康危害問題。
注意
拔罐后束兩小時(shí)內(nèi)不能喝冷飲,不要碰涼水,避免空調(diào)風(fēng)扇對(duì)著吹向自己,以防著涼感冒,最好在罐后喝杯溫開水,以促進(jìn)新陳代謝,溫暖身體。
三伏天可以艾灸嗎
可以。
艾灸也是中醫(yī)的保健治療手法之一,而在傳統(tǒng)中醫(yī)理論下,自古就有冬病夏治,夏天艾灸防治冬季常見的寒濕之癥,以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果,再加上三伏天陽(yáng)氣充足,此時(shí)艾灸排出體內(nèi)濕毒,效果是平時(shí)的3倍左右,因此在三伏天不僅可以艾灸,而且艾灸效果更明顯,但要注意艾灸在專業(yè)的中醫(yī)師操作下進(jìn)行,根據(jù)自身的體質(zhì),選擇適合的艾灸方式為好。
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