三伏天可以拔火罐嗎?伏天可不可以拔火罐去寒濕
2020-06-20 11:22:55來源:四海網(wǎng)綜合
三伏天時(shí)期天氣非常炎熱,都說冬病夏治,那三伏天可不可以拔火罐去寒濕呢?
三伏天可以拔火罐嗎
可以拔火罐。
拔罐有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱、調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,在三伏天由于天氣炎熱,人容易無精打采、抵抗力下降、寒濕入侵、食欲不振、身體酸痛,此時(shí)拔罐剛好可以調(diào)理身體,起到保健養(yǎng)生的作用,是三伏天最為常見的養(yǎng)生方法之一。
三伏天什么時(shí)候拔罐好
入伏到末伏期間都可以拔罐。
三伏天是溫度最高的時(shí)候,此時(shí)最適宜補(bǔ)陽驅(qū)寒,而人體陽氣最為旺盛的時(shí)間段在早上9點(diǎn)到中午12點(diǎn)期間,在這個(gè)時(shí)間段拔罐最為合適,但如果沒有空的話,在其他時(shí)間段拔罐也是可以的,但要注意控制好拔罐的時(shí)間,一般拔罐時(shí)間不應(yīng)超過20分鐘,夏季一般時(shí)間在10分鐘左右,身體不好的老人、小孩和很瘦的人群,拔罐的時(shí)間更要減半,如留罐時(shí)間太長,可能導(dǎo)致皮膚起水泡、破損、感染,甚至?xí)臑a人體陽氣,反而不利于養(yǎng)生。
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