玉米須煮水的功效和作用 這幾大神奇功效不可不知
2020-06-28 16:50:05來源：四海網(wǎng)綜合
玉米須煮水的功效和作用你了解嗎?大家都知道玉米是一種營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富的保健粗糧，很多都喜歡吃它。但是你可能不知道，被我們?nèi)拥舻挠衩醉毟遣豢啥嗟玫闹兴幉�，具有很高的價(jià)值。玉米須，又稱“龍須”，它是中醫(yī)眼中的至寶，養(yǎng)生人士稱它是“皇冠上的珍珠”。
玉米須的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
中醫(yī)認(rèn)為玉米須性平，味甘、淡，含有黃酮類化合物、生物堿、有機(jī)酸、脂肪油、維生素、多糖、氨基酸、皂貳、抗壞血酸等，具有清熱利水、平肝利膽、降糖降壓、祛濕消腫等功效，對(duì)小便不利、心腦血管疾病、膽囊炎、產(chǎn)后缺乳等癥狀有調(diào)理治療作用。玉米須還含有16種氨基酸，其中有7種是人體必需氨基酸，占氨基酸總量的30%多。
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