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劉德華食譜公開吃素長達(dá)7年 腹肌撩人身材像雕塑

2021-01-05 09:56:11來源:四海網(wǎng)綜合

  【劉德華食譜公開吃素長達(dá)7年 腹肌撩人身材像雕塑】1月4日,有媒體曝光了一組劉德華日前接受采訪時的視頻片段截圖,劉德華在采訪中公開了自己的健康食譜,引發(fā)眾多網(wǎng)友的關(guān)注和熱議。

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  劉德華表示自己全年一日三餐都吃谷類雜糧、原味乳酪和少量白煮雞肉,他的食譜內(nèi)容非常單一,每日重復(fù)一樣的飲食,始終堅(jiān)持自律習(xí)慣。

  聽完劉德華公開自己的食譜后,對面的采訪者有些詫異,于是又問道每天重復(fù)這樣的飲食會不會吃膩。

  劉德華表示不會吃膩,覺得膩了的時候就會掀開衣服看看自己的腹肌,看樣子保持完美的身材也許就是他日復(fù)一日堅(jiān)持健康飲食的動力。

  說到這里,不得不提一句劉德華不愧是天王,59歲的年齡卻有著比很多年輕人都完美的身材,肌肉健碩身材緊致,腹肌線條完美,就算拿雕塑來對比也沒有絲毫的差別。

  其實(shí)早前就有媒體曝光過劉德華的私密塑身食譜,一日三餐都很清淡,即便是吃宵夜也只吃水果堅(jiān)果,身體體脂率在8%到10%之間。要知道,大多普通男性的體脂率應(yīng)當(dāng)是15%到18%。

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