四海網(wǎng)首頁

枸杞能跟茶葉一起泡嗎?經(jīng)常喝枸杞泡茶有什么好處

2021-01-15 08:51:40來源:四海網(wǎng)綜合

  飲茶是人們的一種習慣,茶不僅可以純飲,還可以混飲。其搭配的方法也是多種多樣,混飲除了可以感受不同的飲茶口感,還具有不同的功效作用。那么,枸杞能跟茶葉一起泡嗎?經(jīng)常喝枸杞泡茶有什么好處呢?

����, ʳƷ, ����, Ӫ��, ��, ���, ��ʳ, ��ʳ�����ߵ�ʳ��.jpg

  枸杞是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜,F(xiàn)代分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、;撬、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿卜素含量很高。此外,還含有大量的礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等,具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機體免疫活性、耐缺氧、補血等作用。

  枸杞可以泡茶喝嗎?可以!用枸杞泡水喝是最常見的,是很受白領(lǐng)一族喜歡的養(yǎng)生茶。有著滋陰明目、美容養(yǎng)顏、壯陽等功效。

  營養(yǎng)專家告訴我們,茶葉里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。因此,茶和枸杞最好分別用開水沖泡飲用。既便是餐館里流行的八寶茶(有茶葉又有枸杞),雖然茶量比較少,但也不宜多喝。

  因此,如果從健康角度考慮,倒不妨將綠茶和枸杞分開喝。上午喝杯綠茶,開胃、醒神;下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。取枸杞20~30克,開水沖泡,加蓋燜20~30分鐘后,吃泡軟的枸杞,并喝水,宜長期堅持。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶sunlu原創(chuàng)/整理/投稿,本站收錄此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學習,文圖內(nèi)容如存在錯誤或侵害您的權(quán)益,本站承諾2小時內(nèi)完成處置工作。
相關(guān)信息茶葉

枸杞能跟茶葉一起泡嗎?經(jīng)常喝枸杞泡茶有什么好處

枸杞能跟茶葉一起泡嗎
飲茶是人們的一種習慣,茶不僅可以純飲,還可以混飲。其搭配的方法也是多種多樣,混飲除了可以感受不同的飲茶口感,還具有不同的…
標簽:茶葉
2021-01-15

茶葉水里可以泡枸杞嗎?枸杞怎么搭配效果最好

茶葉水里可以泡枸杞嗎
枸杞,它補腎益精、養(yǎng)肝明目的功效顯著,對于因腎陰、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不育、視力減退等諸多表現(xiàn)有積極的…
標簽:茶葉
2021-01-15

美國新冠肺炎超過2322萬例 累計死亡病例387103例

美國新冠肺炎超過2322萬例
美國約翰斯·霍普金斯大學統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,截至美東時間1月14日16時22分,美國累計新冠肺炎確診病例達23222781例,累計死亡病…
標簽:美國
2021-01-15

青瓦臺回應樸槿惠獲刑22年 引以為戒確保此類事件不再發(fā)生

青瓦臺回應樸槿惠獲刑22年
據(jù)韓聯(lián)社報道,14日,韓國總統(tǒng)府青瓦臺發(fā)言人康珉碩就前總統(tǒng)樸槿惠終審獲刑20年一事表示,前總統(tǒng)獲刑入獄是慘痛的教訓,今后應引…
標簽:22年
2021-01-15

多位外國領(lǐng)導人接種中國新冠疫苗 力挺中國疫苗

多位外國領(lǐng)導人接種中國新冠疫苗
又一位外國領(lǐng)導人接種了中國生產(chǎn)的新冠疫苗。1月14日,中國生物官方微信公眾號發(fā)布消息稱,約旦首相接種國藥集團中國生物新冠疫苗…
2021-01-15

美借口危害安全"拉黑"兩中企 特朗普上演最后的瘋狂

美借口危害安全
美國商務部剛剛發(fā)布消息,以涉嫌危害美國國家安全為由,將中海油(CNOOC)列入實體清單,將北京天驕(Skyrizon)列入“軍事最終用戶”…
標簽:
2021-01-15

美政府又拉黑小米等9家中企 對中國企業(yè)打壓從未停止

美政府又拉黑小米等9家中企
任期不足一星期的特朗普政府對中企的打壓仍未停止!據(jù)路透社剛剛獨家消息稱,美國政府14日將9家中國企業(yè)列入所謂“與中國軍方相關(guān)…
標簽:企業(yè)
2021-01-15

姚安娜頭條抖音官宣出道 困惑為什么大家喜歡姐姐不喜歡我

姚安娜頭條抖音官宣出道
​​​​1月14日,天浩盛世發(fā)布姚安娜正式出道消息,之后發(fā)布出道紀錄片,首次正面回應“富二代”、“名媛”…
標簽:姚安娜
2021-01-15

上陽賦是根據(jù)什么小說改編的?上陽賦各人物結(jié)局是什么

上陽賦是根據(jù)什么小說改編的
《上陽賦》是根據(jù)小說改編而來的電視劇,而上陽則是劇中女主角王儇的郡主封號,因此可以看得出來這又是一部權(quán)謀題材的大女主劇!
標簽:結(jié)局
2021-01-15

女子遭家暴起訴離婚被丈夫砍殺 生前經(jīng)常被家暴提前寫下遺書

女子遭家暴起訴離婚被丈夫砍殺
近日,湖北陽新縣36歲的小芳在家門口被丈夫用斧頭砍傷頭部,送醫(yī)搶救后不治。14日下午,受害人姐姐闞某告訴南方+記者,該事件發(fā)生…
標簽:家暴
2021-01-15

社保卡何時全國統(tǒng)一?人社部回應 2021年底將實現(xiàn)跨省通辦

社?ê螘r全國統(tǒng)一?人社部回應
@中國政府網(wǎng)1月14日消息,社?ê螘r全國統(tǒng)一?人社部回應來了。
標簽:全國
2021-01-15

有翡大結(jié)局是什么?謝允以后都聽你的娘子太甜了

有翡大結(jié)局是什么
#有翡大結(jié)局#成功解毒后的謝允再次見周翡,頗不正經(jīng)地說了句:“二十年不見,你竟然沒有變老,你到底是哪個溝里的水草?”兩人在花…
標簽:
2021-01-15

將電腦桌面設(shè)成綠色,可以有效保護視力嗎?螞蟻莊園1月15日答案

將電腦桌面設(shè)成綠色,可以有效保護視力嗎
問題2:將電腦桌面設(shè)成綠色,可以有效保護視力嗎?答案:不可以解析:保護視力和顏色無關(guān),綠色只是讓眼睛緩解疲勞。​&#820…
標簽:答案
2021-01-15

俗語“不撞南墻不回頭"中的“南墻”指的是什么墻?支付寶螞蟻莊園1月15日答案

俗語“不撞南墻不回頭
螞蟻莊園1月15日的問題分別是:綠色桌面可以有效保護視力嗎?“南墻”指的是什么墻等問題,下面小編給大家?guī)韱栴}的解答,一起看…
標簽:
2021-01-15

2021快遞什么時候停運?2021年最新快遞停運通知時間表

2021快遞什么時候停運
快遞已經(jīng)離不開我們的生活,我們的很多需求都是在網(wǎng)上購買,今年因為疫情,更是依賴于網(wǎng)上購物,所以快遞是離不開的。那么,2021…
標簽:2021年
2021-01-15

新華社:"假碼"必須狠追打 嫌疑人已被警方控制

新華社:
在冬季疫情反彈和各地防控措施的升級的背景下,一起涉疫網(wǎng)絡(luò)違法案件引起輿論嘩然。有網(wǎng)友在某應用商店上發(fā)現(xiàn)了一款名為“健康碼…
標簽:嫌疑人
2021-01-15

謝宏祖離婚真實原因 產(chǎn)房外隔著玻璃窗哭讓人心疼

謝宏祖離婚真實原因
今晚《流金歲月》劇情太虐了,朱鎖鎖生產(chǎn),謝宏祖在產(chǎn)房外隔著玻璃窗哭,這個哭除了對朱鎖鎖的心疼,更是對自己的無奈,不得已向…
標簽:
2021-01-15

怒懟大連盧書 記志愿小伙回應 自稱比較累沒控制好情緒

怒懟大連盧書記志愿小伙回應
1月14日,“大連盧書記”登上熱搜,引發(fā)輿論關(guān)注。紅星新聞記者聯(lián)系到視頻中“攔下王某并‘怒懟’盧書記”的志愿者小張…
標簽:大連
2021-01-15

31省春節(jié)返鄉(xiāng)隔離政策匯總 春節(jié)回家需要隔離14天嗎

31省春節(jié)返鄉(xiāng)隔離政策匯總
1月13日,按照網(wǎng)上售票提前30天的規(guī)定,旅客可開始購買除夕當日的火車票。但臨近春節(jié),國內(nèi)疫情出現(xiàn)多點散發(fā)現(xiàn)象,“春節(jié)能否回家…
標簽:14天
2021-01-15

多地勸人就地過年標語亮了 勸人不返鄉(xiāng)標語創(chuàng)意十足

多地勸人就地過年標語亮了
距春節(jié)不到一個月了,面對嚴峻的冬季疫情防控形勢為了減少春節(jié)期間的人員大規(guī)模流動,全國多個省區(qū)市倡議“就地過年”。為了讓“…
標簽:
2021-01-15