車厘子吃多了會上火嗎？車厘子一次吃多少最好

2021-01-18 10:09:41來源：四海網綜合

　　車厘子吃多到會不會上火

　　因車厘子性溫，體質過于燥熱者，不宜食太多;食用過多容易惡心嘔吐、上火，甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。

　　車厘子自古就有“美容果”之美譽，含鐵量極其豐富，常吃能夠讓皮膚光滑潤澤。但應注意的是，車厘子性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等癥狀，一次性吃的過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。尤其是兒童，每天吃車厘子量應控制在12個左右，吃多易生熱病，如果孩子咳嗽且有濃痰，就不宜吃車厘子。

　　如果車厘子吃多了，出現(xiàn)上火癥狀，我們可以吃一些其它的食用來幫助我們降火，例如出一些苦瓜、芹菜等，同時我們還要為自己多補充水分，我們要少量多次飲水，這樣有排毒的作用，降火效果也會更好。

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