刷牙前牙膏要不要沾水？刷牙的正確方法你掌握了嗎
2021-02-27 10:39:49來源：四海網(wǎng)綜合
日常生活當中，早起的朋友都不會忘記洗臉，刷牙。有的人擠完牙膏正準備刷牙，先把牙刷沾濕，再擠上牙膏。一刷牙，馬上一嘴泡沫，這時候會不會給你錯覺：我已經(jīng)刷干凈了?
那么，刷牙前到底能不能沾水呢?牙膏是怎么清潔牙齒的?
牙膏為摩擦劑，用來移除牙齒表面的牙菌斑及食物殘渣，通過牙刷和牙膏的摩擦，來達到清潔牙齒的作用。所以“不沾派”認為：摩擦越充分刷牙才能越干凈，牙刷不沾水，擠上牙膏慢慢刷，靠口腔的唾液形成微量的氣泡，牙膏的清潔作用才能發(fā)揮最大。
但是，牙刷沾水后產(chǎn)生的泡沫更有助于清潔牙齒，牙膏在嘴里溶解需要水分。雖然口腔里有唾液，但對有些人來說：牙膏吸收太多口腔黏膜的水分可能會很不舒服
其次，許多牙膏不沾水不行!牙膏里包含的表面活性劑和起泡劑必須在水環(huán)境下發(fā)揮作用
刷牙前稍稍漱漱口，待口腔濕潤后再刷
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