汪周雨舉重女子87公斤級奪金 汪周雨說相信了才有可能
【汪周雨舉重女子87公斤級奪金】8月2日,東京奧運會舉重女子87公斤級決賽,中國運動員汪周雨獲得金牌,祝賀!
“心有所向且滿懷希望,好好把握剩下一年的時間,但愿在綻放的那一天能所向披靡!”
這是備戰(zhàn)奧運期間汪周雨在朋友圈寫下的文字,這個27歲的姑娘希望能在東京奧運會上向全世界綻放她的光芒。
2日下午的東京奧運女子87公斤級舉重決賽,汪周雨抓舉120公斤,挺舉150公斤拿下金牌!
愛美的姑娘不想長胖
在去年10月全國女子舉重錦標賽87公斤級中,來自湖北汪周雨以抓舉126公斤、挺舉160公斤、總成績286公斤奪得冠軍,期間六把試舉全部成功,是那次賽事中國家女子舉重隊唯一做到成功率百分之百的選手。
今年4月的舉重亞錦賽中,汪周雨再次以總成績286公斤收獲金牌。
越是臨近奧運,汪周雨愈發(fā)讓人感到放心。當時教練王國新就談到:“汪周雨的力量、能力和水平還在往上走,相信在奧運會上她的成績是相當可觀的。我希望她技術上越來越穩(wěn)定,為國而戰(zhàn)時成為‘可靠的運動員’。”
這是一個被教練給予厚望的選手,然而,她也曾經(jīng)歷過掙扎。
2018年國際舉聯(lián)更改級別之后,平時體重在80公斤左右的汪周雨一下子被卡在了76公斤和87公斤兩個級別之間,教練組和汪周雨權衡各方利弊后,選擇了升級。
當時汪周雨內心是有一些不情愿的,“我不愿意長胖,不愿意增重,從過去自己打的75公斤升到87公斤級,等于長20多斤肉。”
熟悉汪周雨的人都知道,她是一個特別在意“細節(jié)”的姑娘。
在舉重隊的運動員衣柜中,收拾的最干凈、最整潔的那個永遠是汪周雨的,舉重鞋、腰帶、護腕都擺在固定的位置,而她自己的房間里會訂制專門的柜子擺放自己的小手辦,哪怕幾瓶礦泉水也要碼齊……
而在一次拍攝中,記者主動提出,“你左邊臉有顆痘,我們拍右邊吧。”因為經(jīng)過交流,大家清楚汪周雨是個“講究人”,有愛美的小心思。
這樣一個“細節(jié)控”有抗拒長胖的理由,但為了國家榮譽、為了奧運金牌,最終她還是選擇去挑戰(zhàn)更高的級別。
舉重,首先要學會舉輕
下定決心后的汪周雨比任何人都更投入。
在隊內她基本上是每天練專項時間最長、結束訓練時間最晚的,她將生活中的嚴謹和一絲不茍都帶到了訓練中。
問她為什么要那么苦?汪周雨謙遜地回應,“女舉其他級別上,隊友們的成績要么是世界紀錄,要么也很靠近世界紀錄,只有我的87公斤級差一點,感覺自己還要不斷努力,才能具備去觸碰世界紀錄的能力。”
這份認真教練看在眼里,帶了汪周雨三年的王國新說,“她腦子里很干凈,沒有雜念,一旦信服了你,就會有很強的執(zhí)行力,每天都想練好,非常投入。我也告訴她,‘你是內因,我這個外因就是引導好你,我一直等著你,你自己爆發(fā)了,就有希望’。”
每天訓練結束后,汪周雨還會寫訓練筆記,復盤訓練,記錄自己的感受,王國新教練也每天給愛徒回復評語,一點一滴,任何一個細節(jié)都不放過。
王國新一直告訴弟子,“舉重,首先要學會舉輕。”把點點滴滴做好,最終的結果也會是實打實的。
在這對師徒的精誠合作下,2019年世錦賽87公斤級汪周雨以總成績278公斤折桂,沒有體現(xiàn)出升級的任何不適應。
進入2020年后,她又將自己的成績大幅度提高,并且不止一次拿下286公斤。但汪周雨并不滿足,為了奧運金牌,她想沖擊更大的重量。
“其實我訓練時的成績相比286公斤還有余量,以前覺得290公斤這個重量讓人發(fā)虛,現(xiàn)在我覺得我可以達到這個水平。平時訓練做好了,比賽的時候就不會虛。”