我們在進行高強度的體育鍛煉時，應該注意？螞蟻莊園8月3日今日答案公布

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　　問題：我們在進行高強度的體育鍛煉時，應該注意？

　　答案：根據(jù)感受調(diào)整強度

　　答案解析：

　　在進行高強度的體育鍛煉時，需要選擇最適合自己的即可，而且需要根據(jù)自己的身體情況選擇強度，每天堅持運動，可以一步步增加強度，這樣才能達到最佳運動效果。