活到老學(xué)到老！76歲奶奶僅用3年練成瑜伽高手

　　原標(biāo)題：倒立、劈叉不是事!76歲奶奶僅用3年練成瑜伽高手

　　四海網(wǎng)訊 近日一位76歲瑜伽奶奶，因?yàn)槟茏龀龈鞣N高難度動(dòng)作而爆紅網(wǎng)絡(luò)。

　　據(jù)了解，老人名叫武啟蓮，是河北張家口玉狗梁村的普通農(nóng)民。三年前，武奶奶開始學(xué)習(xí)瑜伽。經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，她現(xiàn)在不僅可以倒立劈叉，而且身體也變得很健康。

　　看看新聞Knews記者聯(lián)系上了武奶奶的孫子許先生，他說(shuō)奶奶最開始也沒(méi)練過(guò)瑜伽，2016年扶貧工作組來(lái)了后，才開始練起瑜伽的。奶奶先從一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作練起，練了半年以后，就開始能做一些倒立，雙腳盤頭，還有雙臂支撐的一些動(dòng)作。

　　許先生表示，一開始家里人也很擔(dān)心奶奶受傷，畢竟年紀(jì)也大了，但奶奶開始做瑜伽后，一些頭暈、腰疼、腿疼的毛病，慢慢都好了，后來(lái)家里面也挺支持的。

　　武奶奶除了自己練，還經(jīng)常拉著爺爺一起練。網(wǎng)友看了紛紛表示，老太太越活越年輕了。